колко часа сън

Количеството сън, от което имате нужда, се променя през целия ви живот

Вижте какво да правите

Някои от тези проблеми не зависят от хората

Децата прекарват три и половина пъти повече време в компютърни игри и гледане на видео, отколкото в четене

Отговорността след подобно признание като „Личност на годината“ е по-голяма –  всички те наблюдават – ще продължим да работим така, че усилията, които полагаме, да бъдат оценени, казва медицинският директор на Болница "Сърце и Мозък", който е и университетски преподавател

Останалите спални принадлежности също трябва да се перат на определен интервал от време

За да смилате нормално храната и в същото време да спите спокойно, е необходим определен интервал между последното хранене и съня

Ето какво да направите, ако искате да свалите някой килограм

Някои от навиците ни може да не са толкова полезни